Jak zbudować poczucie własnej wartości?


 

 

Poczucie własnej wartości sprawia nam wiele problemów – szczególnie wówczas, kiedy mierzymy się z opiniami czy ocenami innych, naszym wyobrażeniem tych ocen czy też tym w jaki sposób reagujemy na nasze życiowe porażki i niepowodzenia. Stoimy wówczas przed trudnym zadaniem – no bo jak tu we własnej samoocenie nie brać pod uwagę sygnałów docierających do nas z zewnątrz?

Jeśli zdarzają się pośród nich negatywne to trudno się dziwić, że zdarza się im naszym poczuciem własnej wartości nieco wstrząsnąć. Jednak w takich wypadkach nie bierzemy zazwyczaj pod uwagę prostego faktury – jeśli jakaś konstrukcja jest mało odporna na zewnętrzne wstrząsy i chwiejna, to oznacza to wyłącznie tyle że została po prostu źle zaprojektowana i wykonana.

Jak zatem skonstruować silne, nie podlegające zewnętrznym bodźcom poczucie własnej wartości?
To trudne i mozolne zadanie, ale kiedy wiemy jakich użyć do jego wykonania narzędzi przestaje być nieosiągalnym wyzwaniem. Żeby zaś sama konstrukcja była stabilna i służyła nam przez długie lata musi zostać postawiona na solidnych fundamentach, opierać się na równie solidnych filarach i zostać zwieńczona odpowiednio przemyślanym modelem własnego, indywidualnego archetypu. Niniejsze szkolenie służy oferuje narzędzia i techniki służące właśnie takiej konstrukcji.

 

Zakres tematyczny szkolenia:

1. Filary poczucia własnej wartości
Dowiesz się z jakich siedmiu podstawowych filarów należy zbudować poczucie własnej wartości oraz tego w jaki sposób w tej budowie uniezależnić się od wpływów zewnętrznego świata – opinii innych, życiowych przeszkód czy negatywnych doświadczeń

2. Fundamenty poczucia własnej wartości
Moduł ten wyposaży cię w wiedzę z zakresu heptagonalnego modelu inteligencji oraz pozwoli ci na autodiagnozę własnych słabych i mocnych stron po stronie umiejętności wynikających z modelu obejmującego inteligencje: adaptacyjną, emocjonalną, duchową, somatyczną, manualną, komunikacyjną i cyfrową.

3. Konstrukcja indywidualnego archetypu
Poznasz zasady budowania własnego, indywidualnego zestawu cech archetypowych i dowiesz się jakie są kluczowe obszary naszej aktywności odpowiedzialne za prawidłowo funkcjonujący archetyp w oparciu o idee psychologii transpersonalnej.