ebook – Radość istnienia

39,00 

50 w magazynie

Kategoria:

Opis

„Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami”

Książka oparta na prawdziwej historii. Historii, która mogła zniszczyć, a była inspiracją do niebywałej zmiany. Jest to książka napisana przez kobietę dla kobiet.
Autorka jest trenerem rozwoju osobistego, a także mamą dziecka, które choruje na autyzm i padaczkę. Wie zatem doskonale, w jaki sposób radzić sobie z życiowymi trudnościami.

W książce poruszone zostały tematy:
– negatywnych przekonań oraz sposoby jak je zamienić na takie, które będą nas wspierały,
– budowania własnej wartości,
– akceptacji siebie tu i teraz,
– strachu przed krytyką ze strony innych ludzi,
– pokochania siebie,
– pozytywnego myślenia,
– strachu przed porażką,
– ciągłego rozpamiętywania przeszłości.
– radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
– wybaczania innym i sobie,
– odczuwania wdzięczności za to, co mamy,
– afirmacyjnych myśli, które codziennie dodadzą nam sił.