Promocja!

Pakiet na dobre życie

110,00  80,00 

Opis

Pakiet Anny Słowińskiej, dzięki, któremu zaczniesz tworzyć swoje dobre, szczęśliwe i spełnione życie.

Pakiet składa się z:

1) Książki „Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami”

2) Książki „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra?”

 

„Radość istnienia, czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami” to książka napisana przez kobietę dla kobiet.
Jestem trenerem budowania pewności siebie, jestem też mamą dziecka, które choruje na autyzm i padaczkę. Wiem w jaki sposób radzić sobie z życiowymi trudnościami.

W książce poruszam następujące tematy:

– negatywnych przekonań na nasz temat oraz sposoby jak je zamienić na takie, które będą nas wspierały,

– budowania własnej wartości,

– akceptacji siebie tu i teraz,

– strachu przed krytyką ze strony innych ludzi,

– pokochania siebie,

– pozytywnego myślenia,

– strachu przed porażką,

– ciągłego rozpamiętywania przeszłości.

– radzenia sobie w sytuacjach trudnych,

– wybaczania innym i sobie,

– odczuwania wdzięczności za to, co mamy,

– afirmacyjnych myśli, które codziennie dodadzą nam sił.

Książka „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra?” pomoże Ci się rozprawić z przekonaniem, że nie jesteś dość dobra! To poradnik dla kobiet, które chcą wreszcie ruszyć z miejsca!

Koniec z fałszywymi przekonaniami na temat bycia nie dość dobrą:

– inni ludzie nie muszą potwierdzić Twojej wartości

– nie musisz wcale ponieść porażki

– możesz działać mimo krytyki

– nie musisz zasługiwać na akceptację

– nie musisz robić wszystkiego perfekcyjnie

– nie musisz czekać na lepszy moment, żeby zacząć działać

– nie musisz mieć wielu lat doświadczenia, żeby uważać się za eksperta,

– Twoje decyzje nie muszą być błędne,

– masz prawo myśleć o swoich potrzebach.