Promocja!

Pakiet „Radość istnienia” – książka i karty motywacyjne

102,00  89,00 

15 w magazynie

Kategoria:

Opis

Pakiet, który doda siły, energii i pewności siebie każdej kobiecie.

Wyjątkowy pakiet składający się z:
– książki „Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami”
– kart motywacyjnych „Myśli, które dodadzą Ci skrzydeł”.

Autorką kart motywacyjnych jest Anna Słowińska – trener rozwoju osobistego, coach i specjalista modelu transpersonalnego.

W książce „Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami” porusza tematy:
– negatywnych przekonań na nasz temat oraz sposoby jak je zamienić na takie, które będą nas wspierały,
– budowania własnej wartości,
– akceptacji siebie tu i teraz,
– strachu przed krytyką ze strony innych ludzi,
– pokochania siebie,
– pozytywnego myślenia,
– strachu przed porażką,
– ciągłego rozpamiętywania przeszłości.
– radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
– wybaczania innym i sobie,
– odczuwania wdzięczności za to, co mamy,
– afirmacyjnych myśli, które codziennie dodadzą nam sił.

Karty motywacyjne powstały, dodać Ci energii do działania, wzmocnić poczucie własnej wartości oraz wiarę w siebie i swoje możliwości. Zestaw składa się z 50 kart, każda z indywidualnym cytatem, oraz krótkiej instrukcji.
Całość zapakowana jest w  lniany woreczek.

Jak korzystać z kart motywacyjnych?
1) Po pierwsze z talii kart możesz wybierać te myśli, które w danym dniu są Ci najbardziej potrzebne. Przeczytanie myśli umieszczonej na karcie na głos wzmacnia pozytywne oddziaływanie myśli na nasz umysł.
2) Możesz również posłużyć się kartami, żeby uzyskać odpowiedź na nurtujące Cię pytanie, otrzymać wskazówkę, w jaki sposób rozwiązać problem. W tym celu skoncentruj umysł na prośbie o poradę, nad czym w tym dniu powinnaś popracować, na co zwrócić uwagę. Następnie, po przetasowaniu talii kart, wyciągnij jedną z nich.
3) Możesz umieścić kartę w widocznym miejscu, aby spoglądając na nią często w ciągu dnia zbudować wspierające Cię przekonanie. Kartę możesz też sfotografować telefonem, żeby móc powracać do niej w dowolnym momencie w ciągu dnia. Możesz ustawić myśl jako tapetę w telefonie.

Dodatkowe informacje

Waga 0.6 kg