Opis
Pakiet składa się z:
1) Książki „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra?”
2) Książki “Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami”
3) Kart afirmacyjnych pewności siebie
4) Kart mocy i nadziei
Dzięki zestawowi pewności siebie uwierzysz w siebie i swoje możliwosci oraz poczujesz więcej siły i sprawczości.
Książka „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra?” pomoże Ci się rozprawić z przekonaniem, że nie jesteś dość dobra! To poradnik dla kobiet, które chcą wreszcie ruszyć z miejsca!
Koniec z fałszywymi przekonaniami na temat bycia nie dość dobrą:
– inni ludzie nie muszą potwierdzić Twojej wartości
– nie musisz wcale ponieść porażki
– możesz działać mimo krytyki
– nie musisz zasługiwać na akceptację
– nie musisz robić wszystkiego perfekcyjnie
– nie musisz czekać na lepszy moment, żeby zacząć działać
– nie musisz mieć wielu lat doświadczenia, żeby uważać się za eksperta,
– Twoje decyzje nie muszą być błędne,
– masz prawo myśleć o swoich potrzebach.
Książka „Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami”
Książka oparta na prawdziwej historii. Historii, która mogła zniszczyć, a była inspiracją do niebywałej zmiany. Jest to książka napisana przez kobietę dla kobiet.
Autorka jest trenerem budowania pewności siebie, mamą dzieci z niepełnosprawnościami, przeszła kłopoty małżeńskie oraz finansowe. Wie zatem doskonale, w jaki sposób radzić sobie z życiowymi trudnościami.
W książce poruszone zostały tematy:
– negatywnych przekonań oraz sposoby jak je zamienić na takie, które będą nas wspierały,
– budowania własnej wartości,
– akceptacji siebie tu i teraz,
– strachu przed krytyką ze strony innych ludzi,
– pokochania siebie,
– pozytywnego myślenia,
– strachu przed porażką,
– ciągłego rozpamiętywania przeszłości.
– radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
– wybaczania innym i sobie,
– odczuwania wdzięczności za to, co mamy,
– afirmacyjnych myśli, które codziennie dodadzą nam sił.
Karty afirmacyjne pewności siebie
Poczuj moc wsparcia kart afirmacyjnych każdego dnia. OD TERAZ MYŚL I MÓW O TYM, CZEGO CHCESZ W SWOIM ŻYCIU. Niech więcej dobra pojawi się w Twoim życiu.
Każda Twoja myśl, każde zdanie, które wypowiadasz jest afirmacją. Afirmacją pozytywną lub negatywną. Jeśli ciągle powtarzasz tylko to, czego nie chcesz w swoim życiu, wytwarzasz więcej negatywnych doświadczeń.
Zmień swoją przyszłość!
Zaproś do swojego życia pewność siebie, sprawczość oraz wiarę w swoje możliwości. Pomogą Ci w tym karty afirmacyjne pewności siebie.
Zestaw kart pewności siebie składa się z 54 kart zawierających afirmacje oraz instrukcji jak korzystać z kart. Każdy zestaw zapakowany jest w śliczny lniany woreczek.
Talia Kart mocy i nadziei liczy 56 kart. Karty zapakowane są w śliczny woreczek.
Do kart dołączona jest instrukcja jak z nich korzystać.
Karty mocy i nadziei zawierają pozytywne stwierdzenia, które mają nas wzmacniać. Każdego dnia dodawać nam mocy, siły, energii i nadziei, abyśmy mogli realizować nasze plany, marzenia i zamierzenia. Ułatwiają wprowadzanie zmian, pozytywnych nawyków oraz pozwalają uwolnić tkwiący w nas potencjał. Są skutecznym sposobem, który pozwala nam uwolnić się od nawyku tworzenia negatywnych myśli oraz napełniają nas niegasnącą nadzieją.
Niech karty afirmacyjne dodają Ci siły i energii każdego dnia.
Z pozdrowieniami
Ania Słowińska
