Promocja!

Pakiet VIP „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra”

169,00  129,00 

16 w magazynie

Opis

W pakiecie otrzymujesz:

1) książkę „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra”- o wartości 67 PLN

2) książkę „Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami” – o wartości 43 zł

3) karty motywacyjne „Myśli, które dodadzą Ci skrzydeł” – o wartości 59 zł

oraz bonusy:

1) Dziennik kobiety pewnej siebie
2) Kodeks kobiety pewnej siebie
3) Zestaw ratunkowy, gdy chcesz zrezygnować

Książka „Jak przestać uważać, że nie jesteś dość dobra?” pomoże Ci się rozprawić z przekonaniem, że nie jesteś dość dobra. To poradnik dla kobiet, które chcą wreszcie ruszyć z miejsca.

Koniec z fałszywymi przekonaniami na temat bycia nie dość dobrą:
– inni ludzie nie muszą potwierdzić Twojej wartości
– nie musisz wcale ponieść porażki
– możesz działać mimo krytyki
– nie musisz zasługiwać na akceptację
– nie musisz robić wszystkiego perfekcyjnie
– nie musisz czekać na lepszy moment, żeby zacząć działać
– nie musisz mieć wielu lat doświadczenia, żeby uważać się za eksperta,
– Twoje decyzje nie muszą być błędne,
– masz prawo myśleć o swoich potrzebach.

Książka „Radość istnienia czyli jak radzić sobie z życiowymi trudnościami” porusza tematy:
– negatywnych przekonań na nasz temat oraz sposoby jak je zamienić na takie, które będą nas wspierały,
– budowania własnej wartości,
– akceptacji siebie tu i teraz,
– strachu przed krytyką ze strony innych ludzi,
– pokochania siebie,
– pozytywnego myślenia,
– strachu przed porażką,
– ciągłego rozpamiętywania przeszłości.
– radzenia sobie w sytuacjach trudnych,
– wybaczania innym i sobie,
– odczuwania wdzięczności za to, co mamy,
– afirmacyjnych myśli, które codziennie dodadzą nam sił.

Karty motywacyjne powstały, dodać Ci energii do działania, wzmocnić poczucie własnej wartości oraz wiarę w siebie i swoje możliwości. Zestaw składa się z 50 kart, każda z indywidualnym cytatem, oraz krótkiej instrukcji.
Całość zapakowana jest w  lniany woreczek.

Jak korzystać z kart motywacyjnych?
1) Po pierwsze z talii kart możesz wybierać te myśli, które w danym dniu są Ci najbardziej potrzebne. Przeczytanie myśli umieszczonej na karcie na głos wzmacnia pozytywne oddziaływanie myśli na nasz umysł.
2) Możesz również posłużyć się kartami, żeby uzyskać odpowiedź na nurtujące Cię pytanie, otrzymać wskazówkę, w jaki sposób rozwiązać problem. W tym celu skoncentruj umysł na prośbie o poradę, nad czym w tym dniu powinnaś popracować, na co zwrócić uwagę. Następnie, po przetasowaniu talii kart, wyciągnij jedną z nich.
3) Możesz umieścić kartę w widocznym miejscu, aby spoglądając na nią często w ciągu dnia zbudować wspierające Cię przekonanie. Kartę możesz też sfotografować telefonem, żeby móc powracać do niej w dowolnym momencie w ciągu dnia. Możesz ustawić myśl jako tapetę w telefonie.